Recette de super légumes verts

Recette de super légumes verts

Les super légumes verts sont un moyen puissant de fournir à votre corps des nutriments importants. Ces aliments verts sont riches en vitamines, minéraux et antioxydants qui procurent de nombreux bienfaits pour la santé.

Voici une recette de Super Greens facile et délicieuse à essayer :

Ingrédients :

• 1 poignée d'épinards
• 1 poignée de chou frisé
• 1 concombre
• 1 pomme
• 1 citron

Instructions :

1. Lavez soigneusement les épinards et le chou frisé.
2. Coupez le concombre et la pomme en morceaux.
3. Pressez les épinards, le chou frisé, le concombre, la pomme et le citron.
4. Versez le jus dans un verre et dégustez aussitôt.

Cette recette de Super Greens est non seulement saine, mais aussi rafraîchissante et savoureuse. Elle vous donne un regain d'énergie naturel, aide à détoxifier votre corps et à renforcer le système immunitaire.

Essayez cette recette et donnez à votre corps le soutien riche en nutriments qu'il mérite !