Mineralpulver für den Ausdauersport - Mit Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralien - Mit Maltodextrin und Dextrose

Vitamine sind für unseren Körper essenziell, das bedeutet, wir können sie nicht selber herstellen, weshalb es sehr wichtig ist auf eine genügende Zufuhr zu achten. Vitamin C ist beispielsweise für das Immunsystem von Bedeutung, B12 hat Einfluss auf die Bildung von roten Blutkörperchen usw. So hat jedes Vitamin mehrere wichtige Funktionen und einen Mangel kann zu Teils schweren Symptomen führen, welche von Juckreiz über Glieder, Gelenkschmerzen bis zu Depressionen reichen.
Bei Mineralstoffen verhält es sich ähnlich, auch diese spielen für verschieden Systeme und Funktionen des Körpers eine Rolle. So ist alleine Magnesium für über 300 Stoffwechselprozesse in unserem Körper verantwortlich und Kalzium ist unter anderem für die Blutgerinnung von Nutzen. Auch hier hat ein Mangel grossen Einfluss auf unseren Körper. Einen Mangel von Magnesium zum Beispiel äussert sich unter anderem durch Muskelzucken und bsp. krämpfe, aber auch sehr unspezifische Symptome wie etwa Depressionen können von einem Magnesiummangel verursacht sein.
Eine ausreichende Vitamin und Mineralstoff Zufuhr ist für das Funktionieren unseres Körpers unabdingbar, für Sportler, wie auch für weniger aktive Menschen.
Kohlenhydrathaltiges Getränkepulver mit Vitaminen und Magnesium zur Herstellung eines Kaltgetränks.

Zutaten: Fruktose (50.0%), Maltodextrin (26.5%), Dextrose (10.0%),
Säuerungsmittel (Citronensäure), Magnesiumcarbonat, Kaliumphosphat, Aroma, Tri-Natriumcitrat, Calciumphosphat, Trennmittel (Siliciumdioxid), Orangenpulver ((Maltodextrin, Orangensaftkonzentrat) (0.3%), L-Ascorbinsäure, Nicotinamid, Farbstoffe2 (Echtes Karmin, Chinolingelb), DL-alpha Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin

Nährwerte 12 g in 200 ml Fertiggetränk:
Energie 186 kJ 43,9 kcal
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 10,5 g
davon Zucker 7,4 g
Eiweiß 0,1 g
Salz 0,1 g

Vitamine: Vitamin C 20 mg (36%NRV*), Niacin 5,8 mg (36%NRV), Vitamin E 4,3 mg (36%NRV), Pantothensäure 2,16 mg (36%NRV), Vitamin B6 0,5 mg(36%NRV), Vitamin B2 0,5 mg Vitamin B1 0,4 mg (36%NRV), Folsäure 72 ug (36%NRV), Biotin 18 ug (36%NRV), Vitamin B 12 0,9 ug (36%NRV), Mineralstoffe: Calcium 38,7 mg (5%NRV*), Phosphor 67 mg (10%NRV),Magnesium 57 mg (15%NRV), Kalium 61,3 mg (3%NRV)
*NRV = % der Nährstoffbezugswerte (nach VO (EG) Nr. 1169/2011)
Zubereitung: 10 g Getränkepulver mit 200 ml Wasser verrühren

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