Casein Pro90 - 30 grammes de protéines par portion - Apport de protéines de longue durée

La caséine en poudre est une protéine du lait qui est digérée plus lentement que les autres types de protéines. On l'appelle souvent une « protéine lente » car elle libère des acides aminés dans l'organisme sur une période de temps prolongée.

La poudre de caséine est extraite du lait de vache. Au cours du processus, le lait est d'abord pasteurisé puis passé à travers des filtres spéciaux pour séparer la caséine des autres composants du lait. La caséine obtenue est ensuite séchée et transformée en poudre.

La poudre de caséine peut être mélangée à de l'eau, du lait ou une autre boisson de votre choix. En raison de ses propriétés de digestion lente, il est souvent recommandé de prendre de la caséine avant de se coucher pour apporter à l'organisme des acides aminés pendant la nuit.

La poudre de caséine convient aux personnes qui souhaitent augmenter leur apport en protéines, notamment celles qui souhaitent développer ou maintenir leur masse musculaire. Il est particulièrement utile pour les personnes qui ont besoin d’une source constante de protéines sur une période plus longue, par exemple pendant la nuit.

Digestion lente : la caséine fournit à l'organisme des acides aminés sur une période plus longue, ce qui est particulièrement utile lorsque vous ne mangez pas pendant une longue période, par exemple pendant votre sommeil.
Réparation et croissance musculaire : Il soutient la réparation et la croissance musculaire grâce à l'apport continu d'acides aminés.
Sentiment de satiété : la caséine peut contribuer à augmenter la sensation de satiété, ce qui peut être utile lorsque l'on essaie de contrôler son poids.